“No se trata de llegar a un punto específico sino del viaje mismo.” – Bibi Brzozka
Bibi Brzozka (Instagram @planetbibi) es una innovadora coach de bienestar sexual, facilitadora de tantra y especialista en vida consciente. Ha presentado su innovador y disruptivo enfoque de la sexualidad en conferencias en todo el mundo.
Sus cursos abren corazones y aplastan tabúes y para crear espacios para la conversación y plantar semillas para la exploración de la sexualidad consciente.
Bibi es la Directora de Bienestar en el Hotel Nômade en Tulum, donde crea y cuida la programación espiritual distintiva.
En la entrevista hablamos de su vida en Polonia comunista, de su paso por la vida corporativa y sobre cómo una situación del destino la llevó a su despertar energético sexual mostrándole su misión de vida.
En lo personal disfruté muchísimo esta conversación porque toca temas de espiritualidad, materialismo, superficialidad y desarrollo personal desde un ángulo que no se visita muy frecuentemente. Q
Qué puedes aprender hoy
- Qué es el sexo tántrico
- Respiraciones para conectar mejor con mi pareja
- La importancia del estado de flow y consciencia para crear tu futuro
- Cómo empezar tu camino hacia el despertar sexual
- Tips básicos para implementar de inmediato en tu vida sexual
- Beneficios en la vida diaria ante el cambio de perspectiva sexual
Notas del episodio
- 01:03 Newsletter Viernes de Cracks
- 01:57 Bio Bibi Brzozka
- 03:35 Infancia en un país comunista
- 05:06 Salida de Polonia y viajes por el mundo en barco de vela
- 07:20 “Uno no necesita dinero para viajar (…) necesita ser creativo”
- 08:37 ¿Cómo aplicaste tu experiencia en el comunismo a tu vida actual?
- 09:40 ¿Cómo lograste algo que antes creías impensable?
- 11:10 Estudios de Economía en Finanzas en Varsovia y beca en el extranjero en Italia y Viena
- 12:58 Trabajos en: CitiBank, KPMG y management trainee en Thomson Reuters
- 15:46 Sistema de flashcards para memorizar y Rosseta Stone para aprender idiomas
- 17:50 Cambio de trayectoria profesional y propósito de vida
- 20:11 Viaje a Sao Paulo, estabilidad económica y cuestionamiento de vida
- 22:00 Estado mental bajo y consecuencias en la vida
- 23:40 Terapia de psicoanálisis y cambio de perspectiva, lectura del libro El poder del ahora – Eckhart Tolle, y meditación pranayama
- 25:30 Primer festival Burning Man en 2012
- 28:23 ¿Con qué objetivo fuiste a Burning Man?
- 33:00 Fin del mundo según el calendario Maya y retiro en Tulum
- 35:20 Primera ceremonia de ayahuasca y descubrimiento del sexo tántrico
- 36:25 “Todo sucede por algo, nada es casualidad”
- 38:30 ¿Cómo lograste el crecimiento espiritual?
- 39:50 Libros que causaron impacto: The power of now y Becoming Supernatural
- 40:38 Viajes, life coaches, chamanes y plantas medicinales
- 41:47 ¿En qué momento se da tu despertar sexual?
- 42:58 Amistad con Sasha Cobra y experiencia en meditación masiva
- 47:50 Primera experiencia orgásmica
- 49:20 ¿Qué es la sexualidad consciente? ¿Cuál es tu intención?
- 53:50 Meditación y filosofía de Joe Dispenza
- 54:50 Stealing fire, The rise of Superman de Steven Kotler
- 57:11 ¿Qué significa ser orgásmico?
- 01:01:28 Positive Psychology y curso de felicidad por Tal Ben-Shahar en Harvard
- 01:05:37 Plantando la semilla de la conciencia
- 01:07:00 ¿Cuánto tarda una persona en el despertar sexual?
- 01:10:22 Tip para implementar de inmediato en la vida sexual: la respiración
- 01:14:15 Beneficios del cambio de perspectiva ante el sexo
- 01:17:30 Desventajas del cambio de perspectiva en el sexo
- 01:22:05 Monogamia en el sexo consciente
- 01:24:06 Cuidado del cuerpo: rutina diaria, dieta fasting y ejercicio (kitesurfing)
- 01:27:49 Si pudieras escribir algo que todos pudieran ver, ¿qué sería?
- 01:29:00 Contacto: sitio oficial e instagram
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