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“La única manera de alcanzar felicidad plena es ser nosotros mismos todo el tiempo.” – Wera Kuri. @werakuri

La Wera es promotora y defensora de la equidad de género en y a través del deporte.

Ha sido reconocida por la revista Forbes como una de las “100 mujeres más poderosas de México” y por la revista Quién como una de los “50 personajes que mueven a México”.

Paola es una emprendedora prolífica. Co-fundó Ethos Arte, una feria que anualmente muestra más de 500 piezas de 60 artistas emergentes. Creó Fut Sin Género con el objetivo de dar pie a la liga mayor de futbol femenil en el país y abrir las posibilidades para las niñas en el deporte.

Es creadora de Blue Women Pink Men iniciativa una organización que une el arte con el deporte para recuperar espacios públicos que promuevan la reconstrucción del tejido social, el bienestar de las comunidades marginadas y la equidad de género.

La Wera y yo hablamos sobre mantenerte fiel a quién eres, de cómo enfrentar el fracaso, de saber pedir ayuda y de su nuevo libro.

Qué puedes aprender hoy:

• Los peligros de negar tu identidad
• Cómo pedir ayuda
• Encuentra las actividades que te conectan con tu verdadero ser

Notas del episodio:

• 00:44 Bio Paola “La Wera” Kuri
• 01:47 Este episodio es presentado por: Kin Mindfulness at Work
• 02:58 Libro y Audiolibro: Tiempo de ser tú – Paola Kuri
• 03:55 “El banquete” – Platón y hacer tesis sobre filosofía
• 06:22 Infancia y primeros retos
• 07:27 Crecer con estereotipos sociales
• 07:56 Desafiar el Status Quo familiar
• 09:44 Regalos de santa y primer sentimiento de satisfacción
• 11:53 Libro: Blink – Malcolm Gladwell
• 12:35 Ataques de pánico y trastornos de ansiedad
• 12:58 Proyecto Ethos Arte
• 13:30 Libro: “Cómo sanar y curar la homosexualidad”
• 13:34 Intentar curar la homosexualidad
• 16:40 Psiquiatría y tomar Rivotril, Inderalici y Lexapro
• 16:57 Muerte de mascota y regresar a ser “YO”
• 18:35 Estudiar teatro musical 
• 18:56 Escuela de Ocesa, participar en Wicked como Elphaba
• 19:24 Viaje a Florencia y enfrentar emociones
• 19:48 Ataque de pánico en el escenario
• 21:00 ¿Cómo te preparas para una presentación?
• 21:22 Conferencia en el Auditorio Nacional frente a 13 000 personas
• 22:48 Rituales para estar presente
• 23:02 Película: The Greatest Showman
• 24:41 Liga de fútbol femenil y lucha de equidad de género
• 25:40 Movimiento Fut sin género 
• 25:40 Artículo: Fut sin género
• 27:14 ¿Cómo nace “Fut sin género”?
• 27:52 Críticas al desempeño de mujeres futbolistas
• 28:46 Periódico Récord busca impulsar su artículo 
• 29:19 Falta de apoyo de la Federación Mexicana de Fútbol y pláticas con Rafa Marquez y Luis García
• 29:55 Lanzamiento oficial de campaña “Fut sin género” y creación de Liga de Fútbol Femenil
• 30:29 Momentos de miedo e inseguridad
• 32:14 Aceptar ayuda para lograr objetivos y tener privilegio
• 33:49 Apoyar a futuras generaciones
• 34:34 Tweet a Guillermo del Toro 
• 35:40 Crisis familiar y trabajar desde joven
• 36:46 Lograr que tu pasión se vuelva tu negocio
• 38:04 Emprender con todo en tu contra
• 38:59 Cultura del American Dream y Naval Ravikant
• 39:43 ¿Cuál es el fracaso del que más has aprendido?
• 40:32 Primera feria de arte en Expo Bancomer
• 41:17 ¿Cómo enfrentar el fracaso?
• 41:57 Libro: “Libera tu magia” – Elizabeth Gilbert
• 42:40 Capturar las oportunidades
• 42:58 Cascarita con Volaris y Aeroméxico
• 43:10 Episodio #070 Martha Debayle: Intuición, Dudas y Aceptar quién eres
• 45:28 Proyectos futuros: lanzamiento del libro Tiempo de ser tú
• 47:06 Proyecto “Blue Woman Pink Men”
• 48:32 Mejor consejo en tiempos difíciles
• 49:02 Disney, Harry Potter, El señor de los anillos
• 50:19 Actividades para mantenerte presente y estar cerca de tu verdadero yo.
• 52:15 Enfrentar la cuarentena
• 52:31 Deepak Chopra
• 53:03 Libros que han cambiado tu forma de pensar: “Shoe Dog” – Phil Knight, “Libera tu magia” – Elizabeth Gilbert, “Creativity Inc” – Ed Catmull, “Becoming” – Michelle Obama
•  54:12 “Valentía, Fe y Magia”
• 55:04 ¿Qué has aprendido de ti este año?
• 56:22 Si pudieras escribir algo en el cielo para que todos pudieran leerlo ¿Qué sería?
• 57:30 Contacto: twitter, instagram
• 58:09 Comparte el episodio 
• 58:16 Suscríbete en Spotify y déjanos tu review en itunes
• 58:35 Mencióname en instagram @osotrava y a @werakuri

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