fbpx

“No busco ser el más rápido, el más fuerte o el más resistente, busco crear un espíritu inquebrantable.” – Rafa Jaime

Rafa es un triatleta y corredor de ultradistrancias Mexicano. A los 4 años perdió la vista de su ojo derecho y 14 años después la del ojo izquierdo a causa del cáncer.

Como atleta se convirtió en el primer triatleta ciego de México así como el primer invidente en lograr la cumbre del pico de Orizaba. Rafa ha participado en competencias como el UltraMx 515, Ironman Texas Memorial Hermann Championship y el maratón de Sables, de 250 km por el desierto del Sahara.

Actualmente es licenciado en derecho, imparte conferencias en temas de deporte, discapacidad, resiliencia y emprendimiento y tiene como meta alcanzar la cima de las montañas más altas de África y América.

En nuestra plática me cuenta sobre la enfermedad que le quitó la vista y la transformación que sufrió su vida desde ese momento. En el minuto 50:30 me guía por la manera en que él experimenta el mundo. Les recomiendo cerrar los ojos y entregarse a las sensaciones que comparte, para mí fue una parte increíble de la entrevista.

Encuentra este episodio en Apple PodcastsSpotifyOvercastStitcher o donde quiera que escuches tus podcasts.


Conecta con Rafa

Competencias

Suplementos

Personas

Otros links


Notas del episodio

2:52 Antídoto contra el bullying

4:26 Pérdida de visión

5:00 Infancia

6:36 Cáncer y complicaciones

7:59 Último día con visión

10:15 Cambio de perspectiva ante la vida

11:53 ¿Cómo entra el deporte en tu vida?

14:00 ¿Cómo funciona el entrenamiento de atletismo con ceguera?

16:34 Primera experiencia paralímpica

18:25 Aspectos técnicos del atletismo con ceguera

19:50 Integración del ejercicio en la vida diaria

20:42 ¿Cuándo te diste cuenta que tienes superpoderes?

21:47 Potencialización de sentidos (olfato)

24:19 Estudios y primeros trabajos

25:57 Atletismo como forma de vida

28:20 Primer triatlón y natación

28:52 Triatlón de San Gil

31:44 Primer Ultraman Ciego

34:10 Requerimientos para ser guía/equipo en el triatlón

35:15 Carrera más frustrante

36:40 ¿En qué te apoyas en momentos de dolor?

37:55 Aprendizaje en el “Maratón de Sables 250 km” en el desierto del Sahara

39:47 Sensación de trato diferente en el ámbito deportivo

41:20 Preparación previa a una carrera

43:27 Técnicas mentales para encontrar la motivación

45:13 Sobrepeso físico y sobrepeso emocional

47:50 ¿Qué le dirías a tu “yo” del pasado?

49:30 ¿Si existiera la posibilidad de volver a ver, la tomarías?

50:30 ¿Cómo experimentas el mundo a través del atletismo?

55:22 Metas y planes a futuro

01:01:35 Desarrollo del sentido del humor

01:04:52 ¿Cuál es tu hábito inusual?

01:05:50 ¿Qué haces cuando te sientes fuera de foco?

01:07:20 ¿Qué has aprendido a rechazar?

01:08:09 ¿Qué escribirías en el cielo?

01:08:27 Contacto

Comments (4)
    • Gracias por tu comentario y por escuchar la entrevista. Rafa es un verdadero CRACK.
      Suscríbete al podcast para que te lleguen las siguientes :).

    • Gracias a ti por escucharlas! Te recomiendo suscribirte en itunes, google podcasts, stitcher, etc para que te lleguen directo a tu teléfono cada lunes. Es gratis.
      También ve a cracks.la/viernes para recibir mi newsletter.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *