José Villela IG:@josevillelav es médico por la UP y psiquiatra por el Instituto Nacional de Psiquiatría. Actualmente, psiquiatra en la Facultad de Ciencias de la Salud de la UP y profesor titular de la asignatura: “Habilidades de comunicación” en la Escuela de Medicina de la UP.
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“Las camas duras hacen a las personas fuertes.”
– José Villela
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Este episodio es presentado por Laboratorios LAPI, el laboratorio médico que brinda a las compañías herramientas de salud laboral como exámenes de ingreso.y por Sonos ACE, los nuevos audífonos de Sonos, la empresa líder en experiencia sonora en el mundo.
Pepe ha impartido más de 400 conferencias sobre motivación, resiliencia, bienestar, gratitud e inclusión de personas con discapacidad relatando cómo un accidente fortuito de tránsito le cambió la vida hace 14 años. Es atleta en el Comité Paralímpico Mexicano en la disciplina de lanzamiento de clava, Clasificación F51 en que es Subcampeón Nacional.
Hoy Pepe y yo hablamos de su experiencia tras el accidente que lo dejó cuadrapléjico, de construir una mentalidad resiliente, de deporte paralímpico, de salud mental y de la importancia de la fé.
Qué puedes aprender hoy
- Cómo resignificar el trauma
- Qué hay detrás de la pandemia de salud mental actual
- La historia de superación de José Villela
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Este episodio es presentado por LAPI Laboratorio Médico.
Si bien Cracks es el podcast #1 de negocios y tecnología, he notado que en los temas relacionados con bienestar y calidad de vida son de los que más interés generan con la audiencia.
Lapi Laboratorio Médico brinda a las compañías herramientas de salud laboral como exámenes de ingreso y análisis médicos periódicos para garantizar la salud de tu personal vía unidades móviles en sitio o en sus múltiples sucursales en la república mexicana.
Si quieres elevar la salud de tu personal, Lapi te ofrece asesoría sin costo y 30 días de crédito para cubrir tus necesidades a nivel nacional ingresando a cracks.la/lapi.
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Este episodio es presentado por Sonos ACE
Algo que para mí es básico en un avión es un buen par de audífonos que me aíslen del ruido y me permitan trabajar, descansar o disfrutar de una película, o de Cracks podcast, con el mejor sonido posible.
Sonos ACE tiene cancelación activa de ruido es de primer nivel y te ayuda a enfocarte y disfrutar una experiencia absolutamente envolvente en el avión, en tu oficina o en donde estés, mientras que con el modo ambiente puedes escuchar y también oír todo lo que ocurre a tu alrededor.
Tienen almohadillas de memory foam recubiertas en cuero vegano super suave hacen que sientas como si no estuvieras usando audífonos. Además, tienen un diseño discreto, colores que combinan con todo y un sofisticado acabado mate y con elegantes detalles de acero inoxidable.
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No te pierdas el video completo de esta entrevista en Youtube: youtube.com/crackspodcast
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Notas del episodio:
- 00:00 Intro José Villela
- 02:51 El día que le cayó el camión
- 05:30 El vínculo con su papá
- 08:32 Regreso al hospital
- 12:35 El tiempo en quirófano
- 16:33 Expectativa vs realidad
- 19:24 Recuperar su respiración
- 22:20 La discapacidad de su madre
- 23:27 La decisión de vivir
- 24:21 Conversaciones con su doctora
- 26:32 De dónde sale la motivación
- 31:48 Encontrar fe y sentido
- 36:58 Vidas perfectas
- 39:15 Rechazar ideas
- 42:42 Superar malos momentos
- 45:30 Deporte después del accidente
- 47:04 Lista de la CONADE
- 47:05 CONADE
- 49:09 Cómo funcionan los paralímpicos
- 53:47 Cambio de deporte
- 57:24 Los Angeles 2028
- 57:30 Longevidad en su deporte
- 58:10 Deportista paralímpico: Marío Santana Ramos
- 59:42 El origen de su relación
- 1:02:15 Pelicula: Me Before You
- 1:04:44 Helicóptero en silla de ruedas
- 1:08:00 Formar familia
- 1:08:21 El padre que quiero ser
- 1:10:19 ¿Por qué psiquiatría?
- 1:13:07 Instituto Nacional de Psiquiatria
- 1:13:42 La silla de ruedas como habilitador
- 1:15:07 Farmacología en la psiquiatría
- 1:16:40 Manicomio: La Castañeda
- 1:17:57 La migración en psiquiatría
- 1:19:27 Razones y evolución de problemas mentales
- 1:22:50 Estimulación magnética transcraneal y terapia electroconvulsiva para emociones
- 1:24:51 La Red de Apoyo
- 1:27:55 Autor: Gilbert Chesterton
- 1:28:28 Autor: J.D Salinger
- 1:29:21 Próximos proyectos
- 1:30:28 ¿Si pudieras escribir un mensaje en el cielo, qué diría?
- 1:31:35 Contacto: Instagram
- 1:32:35 COmparte el episodio
- 1:33:00 Viernes de Cracks
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