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Viridiana Álvarez, puedes encontrarla en Instagram como @virialvarezmx  es una alpinista, emprendedora y conferencista mexicana poseedora del Récord Guinness por ser la mujer que ha escalado las 3 montañas más altas del mundo en el menor tiempo.

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Los sueños sí se cumplen, pero no se cumplen solos, tenemos que ir tras de ellos, tenemos que luchar, tenemos que esforzarnos, hay que pagar el costo.” – Viri Álvarez

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Es fundadora de la consultora empresarial “Liderazgo de Altura” y es presidenta y cofundadora de “Líderes de Altura A.C” organización sin fines de lucro en favor de la promoción de valores, el deporte, la educación de mujeres, jóvenes y niños.

Renunció al trabajo de oficina, arriesgó la comodidad por vivir la magia de las montañas y con tan solo 6 años en el montañismo ha hecho cumbre en las 7 montañas de la más altas del mundo en la cordillera del Himalaya en Nepal y la cordillera de Karakoram en Pakistán. Al igual que 4 de las 7 cimas más altas de cada continente, en Rusia, Tanzania, África, Asia y Argentina.

Hoy Viri y yo hablamos de su misión de escalar las 14 montañas superiores a los 8,000 metros de altura, de tomar riesgos, de cómo tener una mentalidad resiliente y de vivir tu vida al máximo.

Qué puedes aprender hoy

  • Cómo convertirte en un alpinista profesional 
  • La mentalidad de un deportista del más alto rendimiento
  • Cómo pensar en tomar riesgos

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Este episodio es presentado por Uniclick, la plataforma digital de financiamiento para pequeñas y medianas empresas que autoriza en línea y en minutos un crédito simple y sin garantía de hasta 3 millones de pesos con plazos flexibles hasta de 24 meses.

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Ve el video de esta entrevista en Youtube

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Notas del episodio:

  • 1:28 Bio Viri 
  • 2:55 Amigo alpinista: Nirmal Purja
  • 4:18 Documental: Los 14 Ochomiles
  • 5:50 Su inicio en el alpinismo
  • 8:40 Cerro en Aguas Calientes: El Cerro del Muerto
  • 10:23 Carrera: Ironman
  • 11:45 Cómo fue la primera escalada
  • 14:39 La convicción para escalar 
  • 16:40 Su misión de vida 
  • 20:11 Mi libro: Haz lo que Importa
  • 20:26 ¿Por qué hace lo que hace?
  • 21:44 Escritor: Mark Twain 
  • 25.46 Entrena tu voz mental
  • 30:20 La fuerza necesaria
  • 32:58 Su decálogo de metas
  • 36:45 ¿Cuándo decidió dejar todo por el alpinismo?
  • 40:34 ¿Cómo se entrenó para el Everest?
  • 43:33 Película: Cool Running
  • 43:40 El proceso para subir el Everest 
  • 46:00 Película: Everest
  • 46:03 Película: El Ascenso 
  • 46:44 La verdad del Everest 
  • 51:45 Episodio con Karla Wheelok
  • 51:55 Covid en la montaña 
  • 53:04 Muertes en la montaña
  • 58:58 El peligro del K2 y Annapurna 
  • 1:01:36 ¿Qué tanto arriesga su cuerpo?
  • 1:04:04 Ser líder de expedición 
  • 1:09:33 La historia de su Récord Guinness 
  • 1:12:20 Si es para mi va a ser, si es para mi va a ser y va a suceder 
  • 1:14:53 Cómo es ganar un Record Guinness 
  • 1:17:53 Paciencia, la mayor lección
  • 1:20:24 ¿Qué hace en los campamentos?
  • 1:21:45 ¿Qué lee?
  • 1:21.56 Autora: Elsa Punset 
  • 1:22:02 Libro: El Elemento – Keri Robinson
  • 1:23:11 Lesiones, incomodidades y rutinas del alpinista
  • 1:26:01 Sitio de Nims
  • 1:16:17 ¿Qué tan rápido puedes subir el Everest?
  • 1:28:48 Básicos para empezar en el alpinismo
  • 1:29:39 Bota: La Sportiva
  • 1:30:25 Bota: Flexi 
  • 1:33:22 Agencias de expediciones en México: Hector Ponce, Vanessa Estol
  • 1.34:14 Cómo financia sus expediciones 
  • 1:39:03 Aprendizajes de levantar fondos 
  • 1:39:48 Plataforma para apoyarla y donar: viridianaalvarez.com/dona
  • 1:43:03 Futuras metas 
  • 1:45:09 Su marca de vino: Entre Montañas
  • 1:48:15 Episodio con Rafa Jaime 
  • 1.48:16 Episodio con German Madrazo 
  • 1:48:17 Episodio con Erik Brockmann 
  • 1:48:18 Episodio con Mariel Hawley
  • 1:49:20 Cómo apoyar a Viri
  • 1:51:28 ¿Si pudieras escribir un mensaje en el cielo, qué diría?
  • 1:52:02 Contacto: Instagram 
  • 1:53:34 Comparte el episodio
  • 1:53:39 Síguenos en Spotify, califícanos y suscríbete en iTunes o Youtube
  • 1:53:52 Mencióname en Instagram y etiqueta a Viri
  • 1:54:10 Encuentra mi libro: Haz lo que importa
  • 1:54:20 Suscríbete a Viernes de Cracks

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