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Escucha el episodio en:

“La calidad de vida se califica por la diferencia entre tus expectativas y tu realidad” – Oso Trava (@osotrava)

El episodio de hoy es el resultado de un experimento que hice en el que invité a gente  que escucha el podcast a conectar conmigo y hacerme preguntas. La experiencia me gustó mucho porque pude responderle preguntas muy interesantes y platicar con gente de varios países. (que por cierto, según Spotify, este año Cracks fue escuchado en 52).

Esta es la primera parte de 2 que salieron del experimento y hablo sobre cómo optimizo mi tiempo y algunos hacks de productividad, de cómo mantener la motivación, de cómo fondear una empresa y posicionar tu marca y de como mantengo el balance en mi vida.

Al final entramos a mi definición de éxito, del rol del dinero en mi vida, mis apps favoritas y mi rutina diaria.

Qué puedes aprender hoy:

  • La importancia de compartir la misma visión con tu pareja
  • Las mejores apps para optimizar tu tiempo
  • Por qué ponerte como prioridad repercutirá de forma positiva en distintas áreas de tu vida
  • La importancia de los primeros dos años en el posicionamiento de un producto
  • Desmitificar la teoría de “Fallar Rápido”
  • Cómo manejar los presupuestos de un proyecto de forma efectiva
  • Definir tu objetivo personal y profesional 
  • La percepción de la perfección y la presión de las redes sociales
  • Ejercicio mental para emprender proyectos personales

Este episodio es presentado por InstaFit Gym, el app de ejercicio que hacemos en mi empresa. 

Es un app de rutinas de ejercicio para hacer, como lo dice, en el gym. Tiene rutinas en audio guiadas por los mejores entrenadores y es perfecta para aprovechar mejor tu caminadora, elíptica, bici estática, pesas o hasta tu propio peso. 

Se conecta a tu app de música favorita y tiene playlists especiales para cada rutina. Hoy ya tiene más de 400 rutinas y lanzamos nuevas rutinas cada semana. Además puedes descargarlas para usarlas sin conexión a internet.

Te voy a decir algo, si ya vas a pagar una membresía de gimnasio para cumplir tus propósitos de año nuevo hazte un favor y descarga InstaFit Gym y mejora tu experiencia y tus resultados, completamente gratis y cuando digo gratis es gratis, 0 pesos, 0 dólares, gratis.

Puedes descargarla en como InstaFit Gym en iTunes o Play store o ir a cracks.la/gym para conocer más.

Notas del episodio:


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